本學期最後一次的USR教師社群，我們邀請到高雄市立小港醫院-委託高雄醫學大學經營神經科的陳俊鴻主任到校分享，主題是:從三高談長照點線面。陳主任致力於急重症及社區

本學期最後一次的USR教師社群，我們邀請到高雄市立小港醫院-委託高雄醫學大學經營神經科的陳俊鴻主任到校分享，主題是:從三高談長照點線面。陳主任致力於急重症及社區老年人口增加所衍生的高年疾病，包括腦中風、腦部退化性疾病(例如老年失智症、巴金森氏症等等)、周邊神經病變等病症的預防與治療。

三高(高血壓、高血糖、高血脂)是國人常見的慢性病，不但造成健保龐大的負擔，更是長期照護的一大隱憂。陳主任告訴我們，與其花費大量的醫療資源在治療，我們更應該投入資源在預防醫學上，尤其國人的平均壽命逐漸延長，實際壽命比健康餘命多出將近10年的時間，也就是說，許多人在生命的最後10年，常常為病痛所苦，活得不健康也不快樂，而身邊的照顧者，普遍存在老老照顧的情形，且有7成的照顧者是女性，更加凸顯出女性在家庭中辛苦且重要的角色。

預防勝於治療，陳主任還是不忘提醒我們，如何有效預防三高疾病，包括多運動、多喝水、多吃蔬菜、控制體重、定期量血壓等。期待陳主任溫馨的提醒，能夠讓老師們忙碌於教學、服務及研究時，不要忘記注意自己的身體健康。寒冷的冬天已經到來，本次教師社群現場卻是滿滿熱情的老師們，希望大家都有滿滿的收穫喔!